北京市朝阳区实验小学校长陈立华：为学生构筑幸福健康的童年

北京市朝阳区实验小学校长陈立华：为学生构筑幸福健康的童年

陈立华人民政协报教育在线周刊昨天

习近平总书记近日作出重要指示指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。目前中小学生近视状况如何？如何做好中小学生近视预防工作？

随着中小学生近视率不断上升，一些基层学校已经实施了行之有效的举措，重视保护孩子们的视力，规范用眼卫生，同时也把眼睛健康纳入考核指标，我们听听实践者怎么说。

俗话说“健康不是一切，但没有健康就没有一切”。当我们看到现如今的学生中“近视眼”“小胖墩”“病秧子”日益增多，学生体质差、爱生病、体育测试不达标……一系列不良现象和问题的出现严重影响了孩子们的学习和生活时，我们学校提出了“幸福人生从健康起航”的教育理念。

学校从2010年开始学生视力防控及干预工作。尽管我校当时近视率在全区平均值以下3%个点，但近视学生还是占到了总数的一半以上，针对这种情况，学校领导班子、卫生部门多次召开工作会，制定一系列预防措施。

护眼设备

——对学生近视进行干预

2010至2011年学年度我校的近视率为55.03%，针对这种现状，学校各个部门联手实施各项举措，确保孩子视力的提高：后勤部门随时对桌椅进行调整，确保教室内光线的充足；教学部门严把作业量，把减轻学生的课业负担作为首项任务去抓，写作业的姿势也是教师关注的重点；卫生部门还定期进行师生眼保健操比赛，加大眼保健操的检查力度，及时与家长沟通，关注孩子用眼科学性。

在对学生的视力进行有效防控的过程中，我们开始引进护眼仪。在此之前，学校与同仁医院的专家及护眼仪器专家进行了多方咨询、商讨、考察，最终在2011年，我校以“爱眼护目，共享健康”为主题，成立了爱眼工作室，购置了40台近视防治仪，选取了视力易下降的三年级的边缘视力和视力不良的学生到爱眼室进行眼护理，每天保证30分钟的物理护眼治疗，有专业的老师进行辅导，每个月进行视力监测。1个月后，29人治疗、58只眼睛有39只眼提升、15只保持不变，总有效率占93.1%，效果非常显著。从此以后我校大力开展护眼活动，利用中午休息的时间，组织视力边缘及轻度视力不良的学生到爱眼室进行护眼活动。

假期是学生视力明显下降的时期，学校将护眼仪借给学生，在家中继续坚持治疗，家长进行监督，将学生护眼情况反馈给学校，做到家校配合，共同防治。2012年8月，我校对爱眼室进行了改造，新增了20台设备。2013年11月，我校成立第二个爱眼工作室，使更多的孩子能够参与护眼活动。2014年上半年，我们通过多方的验证、了解，又引进了一种护眼仪器，并开设了护眼课，让学生有了专门的护眼时间，2015年我校又将90台护眼仪放进图书馆，供学生看书的同时进行眼睛的护理。现在学校共有护眼仪器400台，换句话说，学校1/3的学生都会享受到护眼仪的治疗。

坐姿矫正器

——良好习惯的养成

保持良好坐姿、书写姿势尤为重要。正确的书写姿势是学生保护视力的重要因素，但是低年级，特别是一年级的同学，在掌握正确书写姿势方面还存在困难，由此，学校为每位学生购置了坐姿矫正器，并把它安装在书桌上，学生写字时，可以通过坐姿矫正器来矫正自己书写时不正确的姿势，从而达到护眼效果。

随时关注视力变化。每学期我们都会进行两次全校视力大检查，其目的就是时刻监控学生的视力变化，随时调整、轮换使用护眼仪的人员。

合理使用丝带，保护明亮眼睛。为了能让孩子们时刻注意写字、看书的姿势，我校将彩色丝带引入课堂。丝带共分三种颜色：红、绿、黄，长度为一尺，代表了不同的意义。视力好的同学佩戴绿丝带；视力较好的使用黄丝带引起警示；视力欠佳的同学则要佩戴红丝带。同学将其挎到脖子上与手腕连接，一方面可以提示同学们自我调整不良坐姿；另一方面也是在暗示老师随时关注并提醒孩子正确的读写姿势，给视力正在下降的学生更多关注。

我校防控近视工作在近几年取得了一些成绩，学校在保证教学质量以及正在进行的课改大潮中，近视率不但没有上升，反而在逐年下降，学生的视力水平在不断提高。我校学生的近视率从2010~2011学年度的55.03%，逐年下降，到2017~2018学年度下降了10多个百分点，达到43.80%。

近视防控工作的难点在于它不是一朝一夕，不是将工作停留于表面就可以做好，它需要的是上下合力，齐抓共管，工作从细节着手，小到抓学生的握笔姿势或坐姿，大到有护眼仪器设备进行近视干预，以及种种护眼措施的实施都要做到全校上下一盘棋，校长有号召力，老师们有行动力。今后我们要不断推陈出新，根据实际情况制定护眼措施，做到实时监测，有效防控。（作者系北京市朝阳区实验小学校长）