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【加加明·科普】预防青春期近视6大方法

2019-10-31 12:32:28 

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据保守估计,在现有政策环境下,预计到2020年,中国近视患病人口将超过7亿,这些人口如果组成一个国家,将成为世界第三人口大国,人口数量是美国的两倍。

我国近视发病率不断攀升,青少年成为发病“重灾区”。近视低龄化绝非“多戴一副眼镜”这么简单,近视危害是严重的···

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很多处在青春期的孩子患上近视眼概率提高了很多。那是什么原因导致孩子近视眼患病率增高呢?又该如何预防处在青春期孩子近视眼呢?


预防青春期近视的6大方法


一、改善照明、端正坐姿

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自然光源是最理想光源,太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生近视跟夜间长期应用不科学照明光源有直接关系。

读写姿势要端正,眼离书本一般30厘米以上,越远越好;纠正不良习惯:如,斜着眼看书写字,躺着看书或走路看书,在震荡晃动车上船上看书,黄昏时看书。


二、节制看电视、用电脑

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看电视有节制,注意调节电视亮度,距离适当一般保持与电视的距离3米左右。和电脑的距离保持在50-70厘米左右,看电视、用电脑持续时间不能超过1小时,一天不宜超过2小时。

将孩子从电子产品中解放出来,回归大自然。科学家研究发现:平均每天3小时户外活动,可以防控近视。


三、注意营养、不挑食

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为保证眼球正常发育,平时要合理饮食 均衡营养;不能缺钙,不能微量元素锌、微量元素铬;少吃高糖食品;多吃蔬菜、瓜果、少喝或不喝碳酸饮料;多摄入叶黄素、花青素、锌、VC、VE、VB2、玉米黄质等含量高的食物;富含叶黄素的“黄色食品”如:猕猴桃、黄玉米及蛋黄、南瓜和红薯等;富含花青素的“紫色食品”如:蓝莓、紫薯、紫葡萄(皮)、紫甘蓝、茄子(皮)、樱桃、桑葚、黑米等。

多咀嚼硬质食物可防控近视。如:花生、坚果等。



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四、女孩不能刘海遮眼

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现在青少年女生都喜欢留长长的海,特别是斜着的。头发随时都有可能掉下来遮住眼睛,不忙的时候还会用手去缕一缕,忙起来的时候完全不管不顾。比如考试的时候,头发经常遮住眼睛影响眼睛的视线,缩短了眼球的距离,不重视的话就容易导致近视产生。所以女生的海一定要经常修理,不能太长。


五、提倡远眺训练

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一次性连续近距离用眼中间要稍事休息,且时间不应过长,青少年一般不超过一小时。积极参加户外活动,以求经常性地增加视距,开阔视野,放松调节,维持正常视觉功能。

经常进行远眺训练。在具体实践中形式可以多样,如眺望远处树木或建筑物,夜晚辨认漫天的星斗,打篮球、乒乓球,放风筝都是强迫看远,有良好防控近视作用。


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六、常用“加加明”保护眼睛

近视防控有极佳效果

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气体分子直接按摩眼球,带动眼部6条肌肉运动,极好改善眼睛微循环、增加供血供氧,减轻用眼压力。控制眼轴过快增长;使角膜趋于扁平化。气体分子超轻、超远;压力相等、均匀柔和。

一台“加加明”相当于三台仪器同时作用效果(眼球运动仪、眼轴压疗仪、角膜塑形仪)

* 其按摩深度、广度、柔度及深层次效果其他方法做不到。

*一机在手,全家享用。









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长期使用加加明,让青少年眼睛:

不疲劳、不近视、缓加深


脉冲气体分子按摩,消除眼疲劳。


北京大学第三医院眼科中心副主任医师、眼科学博士布娟描述“加加明”


“加加明”三效叠加的好产品!

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1、原生态:生物节奏,自然方法安全可靠,无不良反应,省时,省钱。

2、治未病:早期预防近视,多数能治好提高;具有国家战略意义!

3、三效叠加:

消除眼疲劳(减低用眼压力);

控制眼轴过快增长(学生成长发育期,眼轴增长快);

使角膜曲率趋于扁平化(类似于角膜塑形仪,即OK镜效果);


“加加明”的五种作用!

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1、消除眼疲劳,放松大脑神经,改善睡眠质量;

2、改善眼部循环,增加供血供氧;

3、阻止或延缓近视加深;

4、放松眼睫肌,恢复弹性,增强调节功能;

5、脉冲气体分子每分钟60次均匀柔和的按压眼球使角膜有短期的塑形改变,屈光度下降,使角膜曲率趋扁平化;


著名眼科医院临床验证“加加明”效果+

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