眼睛一累就滴眼药水？小心没病滴出病！

眼睛一累就滴眼药水？小心没病滴出病！

文章转自：清单

前段时间，一篇质疑莎普爱思虚假宣传的文章，引发了全民对于中老年人视力健康的担忧，大家纷纷控诉虚假广告给老年人带来的伤害。

先别急着担心爷爷奶奶的眼睛，你自己从小到大用过多少眼药水？从学生时代用着珍视明、闪亮们长大，到工作后靠着参天、乐敦才能对着屏幕坚持工作，很多人都把滴眼药水当成了习惯。

眼药水不是你想滴就滴的，滴多了小心你的眼睛没病也生出病来。

长时间的看书学习，高强度地对着电脑和手机加班，让眼部疲劳成为了几乎所有现代人的烦恼。眼部干涩、疲劳、红血丝等问题，让各种各样拥有对应功效的明目类眼药水应运而生。

▲ “开屏护眼”的概念有暗示消费者经常使用滴眼液的嫌疑

商家在广告中有意无意的引导，也让眼药水从一个准药品，变成了可以随意滴的保养品。很多人会习惯性的在感觉眼睛疲劳时拿出来滴一下，有的人一天能滴七八次甚至十几次，并且因为工作或者学习的原因长年累月使用。

但其实这些眼药水只是在你因为各种原因，必须坚持学习和工作没办法休息时，给眼睛的“兴奋剂”，还可能有一些副作用，可别用上瘾了。

大部分主打抗疲劳的眼药水，都会含有“甲基硫酸新斯的明”这种成分。

▲ 网红日本眼药水参天 FX NEO、参天 Beauty Contect 的官方说明书标明，它们都含有“甲基硫酸新斯的明”

它起到类似肌肉收缩剂的作用，用在眼药水里可以收缩用来调节眼睛焦距的睫状肌。用过之后相当于给睫状肌打了兴奋剂，强迫它继续工作，减轻因视觉疲劳而产生的视线模糊，但用多了，眼睛反倒会更加疲劳。

而主打去红血丝的眼药水，大都含有盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等成分。

▲珍视明萘敏维滴眼液，在官网的宣传页里就标明含有“盐酸萘甲唑啉”

它们对黏膜血管有强烈收缩作用，是一种拟肾上腺素药物。长期使用有可能导致血管更粗大、舒张更明显。并且很容易产生依赖，红血丝滴了就好，不用的话会更严重，严重的还可能引发急性青光眼等疾病。

很多国产品牌还会推出主打清凉明目的“中药眼药水”，里边含有冰片、珍珠粉、鱼腥草这样的成分。这些成分对于眼睛的疗效、副作用都还没有得到验证，用起来也会有潜在风险。

一瓶开了封的眼药水就像一个小型细菌培养皿，所以市面上的非一次性眼药水大都含有苯扎氯铵、三氯叔丁醇、山梨酸钾等防腐剂。

国家相关规定也说明了，允许在眼药水中使用适量防腐剂，偶尔低剂量滴一次不会对眼睛造成什么伤害，但无节制的长期大量使用仍然存在风险。

有研究显示，长期大量使用含有防腐剂的滴眼液，会造成角膜上的泪膜不稳定，破坏角膜上皮的屏障功能，进而造成角膜炎等问题，还有可能产生细胞毒性。

除了常见的眼药水，景甜曾经在直播中还带火了一种叫“洗眼液”的产品，很多日本品牌像小林制药、乐敦都有出。

我们且不论这些进口类眼药产品有没有拿到国家相关批号，里边成分是否有害，单是“洗眼”这个需求，就是个伪需求。

我们的眼睛都有一定的“自净”功能的，平常你每眨一次眼，都会有少量的泪液均匀涂布到眼球表面保护眼睛，冲掉眼表的杂质。

即使是没卸干净的睫毛膏、眼线液，用棉签蘸一点人工泪液清理下就好，没必要把无辜的眼球整个泡到洗眼液里。

其实疲劳、干涩、有红血丝等问题，大部分都是长时间用眼过度导致的，最好的解决办法就是让眼睛休息。

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青少年近视本质：眼轴过早发育。

近视的主要原因：眼睛过度疲劳。

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不疲劳、不近视、缓加深

脉冲气体分子按摩，消除眼疲劳。

针对近视本质，每分钟60次均匀柔和的直接按摩眼球和眼眶软组织（其他办法难做到）；产生与近视加深眼轴加长，相反作用力，反向调节用眼状态；气体分子按摩眼睛的深度、广度、柔度，及深层次效果，无以伦比。

“加加明”经北大三院眼科中心、北京协和医院长时间临床试用，对眼前节、眼底、眼压、视网膜、眼角膜曲率等方面，可能产生的问题，进行深入研究，充分证明安全可靠。

北京大学第三医院眼科中心副主任医师、眼科学博士布娟描述“加加明”

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控制眼轴过快增长（学生成长发育期，眼轴增长快）；

是角膜趋于扁平化（类似于角膜塑形仪，即OK镜效果）；

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