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怎样治疗近视,怎么预防近视

【加加明·科普】青少年如何预防近视!会更好

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浏览:- 发布日期:2019-08-29 13:50:03【

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随着高科技产品的层出不穷,

我们生活中多了很多的高科技电子产品,

我们的孩子们也每天都在玩着这样那样的电子产品,

另外就是在生活习惯中养成的一系列不科学的习惯,

导致孩子们的眼睛出了问题,

不是近视就是弱视,

那么怎么才能预防近视呢?

今天小编跟大家分享几点预防近视的方法,

希望能够帮助到大家。

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养成良好的看书看报习惯:

在我们的生活中,我们可能不是很在意我们读书看报的方式,有的是在床上躺着看书,看报,有的是在沙发上看书看报,有的是用近距离的看书看报,这些对我们的眼睛都有极大的伤害,因为眼睛看东西的时候是有一个角度的,要是长期不规则的进行阅读,那么在我们的长期的习惯中,就会出现眼睛酸痛和不适的现象,这样对眼睛不仅起到了坏处,而且还会危害我们的眼睛的视力,所以必须养成良好的看书看报习惯。



 

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一、看电视一定远离、正视电视机:

    看电视的时候一定要与电视机有一定的距离,至少在1.5米以上,这样才能起到保护眼睛的效果,只有我们能够认真地对待这微小的细节,才能更好地预防近视,另外一定要正视电视机,不要东倒西歪的躺着看电视,不要坐在电视机的侧面看电视,更不要坐在电视机的下面仰视看电视,一定要正视,并且和电视机水平,才能达到保护眼睛的效果。

 

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二、用眼一段时间要记得休息下自己的眼睛:

    我们不管是在上课,在看书,在写作业的时候,千万记得要定时的休息下自己的眼睛,因为眼睛和我们身体的每个器官一样,也需要休息,才能更好地给我们工作,所以你可以在看电视,看电脑,看书,写作业的时候每隔半个小时到40分钟对自己的眼睛放松一下,可以远看天空,可以远看远方的建筑物,这样都可以对我们预防近视得到极大的帮助。 



 

 

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三、常做眼保健操:

    眼保健操是我们从小学开始就学习的一套眼睛保护健康操,我们可以每天花10分钟来做眼保健操,长期的坚持下去,做眼保健操可以放松我们眼部神经和眼部周围的压力,然后也可以对我们的眼睛明神具有十分大的帮助,所以一定要每天坚持做眼保健操。才能预防近视。


 

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四、写作业的本子记得要用防近视的本子:

    市面上很多的本子都是防近视的,我们可以购买给自己的孩子或者让孩子选择防近视的本子。这样在写作业的过程中就会缓解孩子用眼的压力,帮助孩子达到预防近视的效果。



 

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五、定期去野外徒步旅行:

    徒步旅行的效果不是要我们锻炼身体,而是要我们在野外可以看到花花草草,可以看到花花绿绿的外界环境,这样在看的时候人的精神是十分的放松的,眼睛也是处于十分的放松状态,只有这样才能让我们的眼睛吸收更多的有益光的反射,对我们的眼睛十分的有帮助。



 

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六、加加明的帮助:

    1、科学合理用眼

    2、饮食营养得当

    3、加加明护眼仪的帮助,像刷牙一样每天坚持使用,长期使用效果极佳。



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长期使用加加明,让青少年眼睛:

不疲劳、不近视、缓加深


脉冲气体分子按摩,消除眼疲劳。

北京大学第三医院眼科中心副主任医师、眼科学博士布娟描述“加加明”


“加加明”三效叠加的好产品!

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1、原生态:生物节奏,自然方法安全可靠,无不良反应,省时,省钱。

2、治未病:早期预防近视,多数能治好提高;具有国家战略意义!

3、三效叠加:

    消除眼疲劳(减低用眼压力);

    控制眼轴过快增长(学生成长发育期,眼轴增长快);

    使角膜趋于扁平化(类似于角膜塑形仪,即OK镜效果);


“加加明”的五种作用!

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1、消除眼疲劳,放松大脑神经,改善睡眠质量;

2、改善眼部循环,增加供血供氧;

3、阻止或延缓近视加深;

4、放松眼睫肌,恢复弹性,增强调节功能;

5、有短期角膜塑形作用,使角膜曲率趋扁平化;


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