发现自己视力模糊了怎么办？

视力模糊需重视，不能主观以为视力模糊是小事缓缓就好了。

视力模糊一般是由于疲劳用眼引起的。加加明青少年近视防治网建议大家适当休息，不要长时间让眼睛处于一个极度疲劳的状态，这样长期下去就很可能导致近视的产生。

视力模糊还有可能是因为缺乏营养造成的。近视眼底中视网膜和黄斑区中叶黄素含量就会很低，由于眼睛的自我保护功能，眼睛就会自动调节屈光，视野成像的焦点就落不到黄斑区，致使视野模糊，引起近视。

发现眼睛视力模糊问题后一定要到正规眼科医院进行全面的检查，确定是否是近视或者还带有其他的眼部疾病才是上策。不可冒然戴眼镜，这样只会增加病情，因为并非所有视力模糊都是近视。

我们也不建议大家因为视力模糊就采取滴眼药水治疗，这样只会耽误就医时间，当真正严重时就来不及医治了。

所以，青少年近视防治网建议大家如果发现自己的视力模糊了，应当调节一下自己的用眼状态，或者改善一下自己的伙食，最好有必要到正规医院进行眼部检查防患于未然。也建议大家可以购买“加加明”，平时工作时都是可以佩戴的，对近视防治、缓解眼疲劳有极佳的效果。